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这个夏天难道只能喝绿茶《新闻》

发布时间:2020-08-28 22:09:51 阅读: 来源:表盘厂家

养生之道网导读:时值盛夏,消暑解燥去湿热是我们即将面临的问题。我们知道茶其实也有四季,常说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮乌龙,冬……

时值盛夏,消暑解燥去湿热是我们即将面临的问题。我们知道茶其实也有四季,常说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮乌龙,冬饮红茶”,这个夏天,难道就只能喝绿茶吗?

夏季酷暑炎热,人体容易发汗、口渴,绿茶味略苦且性寒,饮之具有消热、消暑、生津止渴、去火解燥之功能,又具增添营养之效。甚至有茶人感慨:夏季喝绿茶,古人诚不欺我!由此可见,夏季喝绿茶,也是非常合适的。

但是...

对于胃寒、体寒(手脚冰凉,跟凉的东西有仇,一吃就拉肚子;一喝绿茶,肚子就开始不舒服)这类人来说应少饮绿茶。我们都知道,绿茶属于寒性茶饮,喝了使人有清凉之感,那是因为绿茶中的茶多酚含量很高,但对胃部具有刺激作用。特别是有些人喜欢喝较浓的绿茶,如果您的胃不是很强壮的话,可以喝点普洱熟茶也是不错的。

对于气虚质(经常出虚汗,爬几层楼梯,就气喘吁吁,抵抗力差,容易感冒)、痰湿质(心宽体胖,大腹便便,还总感觉口中黏黏腻腻,有痰)这类人来说,应多饮普洱熟茶,普洱熟茶茶性温和醇厚,适合体寒之人。夏天喝普洱茶有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。特别是桔普茶,在这个夏季应该是再适合不过了。

恰逢明日端午节,一讲到端午节,立马想到屈原,想到吃粽子。对于无肉不欢的吃货们来说,吃鲜肉、火腿馅咸粽子的时候,也可以找普洱来帮忙啦。它们促进胃酸分泌,帮助肠胃消化,防止因食用了较多的脂肪而增加血液粘稠度,影响血液循环,加重心脏的负担。

当陈皮遇上普洱

陈皮的甘甜,加上熟普的绵软、顺滑。在这个炎热的夏季,来点桔普茶,满口香甜,果糖味十足,它的那种红褐色和父亲晒得黝黑的容颜那么一致,它浓烈的滋味更似父亲久经沧桑对人生的感悟。可是您总不会忘 ,这一口茶下去后回味的悠长和甘甜,那不正是父亲对我们浓浓的爱和深深的思念?!

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