春季备孕注意多这三点最易忽略【消息】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

由于孕妇身体代谢比较旺盛，因此居室内需要有充足的氧气，然而有些花草像夜来香、丁香等，它们会吸进新鲜氧气，而呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气，所以对孕妇和胎儿的健康都十分不利。在怀孕后孕妇身体所需要的氧气比平时要增加20％以上，所以居室一定要注意通风透气，并且保持空气新鲜，这样同时也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。下面我们就来看一下具体的情况吧！

1、注意保持良好的心理状态胎儿生长发育所处的内分泌环境和母体的精神状态都是密切相联的，孕妇需要保持心情舒畅，积极乐观，情绪平静，这样有利于胎儿的生长以及中枢神经系统的发育。尤其春季气候多变，非常容易干扰人体固有的生理功能。倘若自身的适应能力差，那么可能出现机体内外失衡、导致心理混乱的状况。所以春季调节情绪是非常重要的。2、居室注意保温换气在北方地区，大概三月中旬之后基本就会停止供暖了，此时屋子里就会比较冷，甚至比冬天里温度还要低，那么就需要注意居室内的保暖加热，以防着凉感冒。3、室内不要放花草春暖花开的季节，许多人都喜欢把鲜花摆放在家里。但是孕妇的居室里，是不宜摆放花草的。因为有些花草会使孕妇产生不良反应，像丁香、茉莉、水仙等，这些花都具有浓烈的香味，会很大程度影响孕妇的食欲和嗅觉，严重的甚至会引起头痛、恶心和呕吐等。还有一些花的花粉可能会引起孕妇对其过敏。（实习编辑：慕喻）

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